Для тех, кто хочет получить гарантированный и стабильный результат по снижению веса.
Подробнее
Экспресс- программа по снижению веса«Я сам»
Для тех, кто уверен в своих силах и знает, что сможет сам снизить вес, но нуждается в правильном направлении работы.
Подробнее
Расширенная консультация
We create landing pages for products and services, simple and effective, mobile adapted.
Подробнее
Преимущества
Результаты клиентов
За последние 5 лет, с моей помощью более 200 человек раз и навсегда распрощались с ненавистными килограммами.
Бесценные знания
Вы получите знания, адаптированные под Ваши индивидуальные особенности. Благодаря им, у Вас повысится самооценка, появится уверенность в себе.
Правильное питание
Ваше питание всегда будет полезным. У Вас не будет рецидива, как после очередной диеты/рациона/марафона.
Поддержка
Я возьму Вас за руку и доведу до результата. Ваше восстановленное здоровье и стройность останутся с Вами навсегда.
Почему клиенты выбирают меня?
я НЕ даю шаблонных рекомендаций по снижению веса, а учитываю индивидуальные особенности, результаты анализов, ваши физическое, психологическое состояние; семейный анамнез
помогаю снизить вес без фитнеса, изнуряющих диет и голодовок
рассматриваю ваш организм как целостную систему, выявляя проблемы и объясняя причинно-следственную связь
довожу до гарантированного результата при соблюдении всех моих рекомендаций
вызываю доверие у клиентов в возрасте 40+, для которых важен личный пример специалиста
Результаты работы
Макеев Виталий Владимирович
Мне давно было рекомендовано начать снижать вес. Пробовал худеть самостоятельно: принимал определенные препараты, ходил в спортзал. Но как-то не сложилось – здоровье все больше ухудшалось, вес рос. И только пройдя оздоровительный учебный курс коррекции по снижению веса у Натальи Юрьевны, у меня началась новая жизнь. С помощью полученных знаний, я избавился от 60 кг, смог устроиться на работу. Здоровье значительно улучшилось, что подтверждают мои контрольные анализы. Очень благодарен за знания и работу со мной.
Шовдина Татьяна Алексеевна
Самостоятельные попытки похудеть были безуспешными. Думала, как и многие, что всему виной – климакс. Но мысль, стать стройнее, а значит и здоровее, не давала мне покоя. Потому я и решила пройти обучение у Натальи Юрьевны. В течение года, получая теоретические и практические знания, под руководством учителя и наставника, смогла постройнеть на 25 кг. И вот теперь задаю себе вопрос: «А причем тут климакс?»
Бородин Станислав Владимирович
Порядка трех лет я не поддавался на уговоры жены, еще раз проконсультироваться по поводу ожирения. Так как уже ни во что не верил, и каждая моя очередная попытка снизить вес, наоборот заканчивалась новой партией килограмм. Сдался я только тогда, когда артериальное давление, ни с того, ни с сего стало частенько подпрыгивать до 180. Обратились мы к Наталье Юрьевне. Я-то думал, что сейчас в очередной раз, как говорят в народе – «на уши присядут», а мне: «Ну как докатились до жизни такой» (это я шучу)… Дальше шутки заканчиваются, потому как, после рекомендованного обследования жирового, углеводного, общего обменов, шутить уже не хотелось. Я спросил: «Ну и как теперь быть? Горстями таблетки грысть?» «Таблетки здоровыми вас не сделают. Снизим вес на 35-40 кг и вы станете здоровым человеком. Как пища нас калечит, так пища нас и лечит! Так что, в течение года будем учиться правильно питаться, формировать то пищевое поведение, которое вернет вам здоровье». И я поверил, стал добросовестным учеником. Ведь на кону стояла высокая оценка - мое здоровье, и, следовательно, моя полноценная жизнь. Через 12 месяцев обучения вес снизился на 36 кг. Анализы стали просто идеальными. Полученные знания сотворили с моим организмом, по истине, чудо. Огромная Вам благодарность от нас.
Федько Елена Викторовна
После того, как мне был выставлен диагноз: «Вторичное бесплодие», несколько лет проходила интенсивный курс лечения, поскольку очень хотели с супругом еще одного малыша. Желанная беременность не наступала, вес медленно, но верно увеличивался и дошел до 116 кг. К Наталье Юрьевне я попала после того, как от знакомой (из другого города) узнала, что она прошла годичное обучение и стала стройнее на 40 кг. Вот я и решила, что сначала попытаюсь снизить вес, а потом возобновлю лечение по бесплодию. Проанализировав все мои данные, доступным языком мой учитель и наставник объяснила что/зачем и почему, и сказала, что в процессе снижения веса, на определенном этапе, в моем случае, может наступить долгожданная беременность. Меня это очень вдохновило, и я стала прилежно учиться: осваивать теоретические знания по формированию пищевого поведения как образа жизни, выполнять домашние задания, получать психологическую поддержку, когда это было мне необходимо. И то, что произошло – это было чудом. Мы не успели пройти весь курс обучения, снизили вес только на 22 кг, и наступила долгожданная беременность. Огромное спасибо. Наше счастье не передать!!!
Михальченко Любовь Александровна
Борьбу с весом я веду с 2000 года: в моем арсенале были различные методики и диеты. Результаты были, но почему то не удавалось их мне удержать. Ответ я нашла, когда решила, что пройду обучение у Натальи Юрьевны. Учеба давалась легко, но иногда нужны были «пендали», знаете ли, лень нападала вникать по нескольку раз в теоретические процессы. Казалось, я и так все уже знаю. И я их получала в виде «разбора полетов» - наставлений, разъяснений, убеждений. Но и похвал, со стороны своего личного диетолога. Благодаря знаниям, терпению Натальи Юрьевны, и, в конечном итоге, моему старанию, вес мы снизили на 20 кг и, пожалуй, самое главное, здоровье мое стало значительно лучше.
Чонтай Ирина Владимировна
Проблема лишнего веса была у меня с юных лет. Я сидела на всевозможных диетах, голодала, занималась аэробикой и т.д. Но все это помогало до 35 лет. Потом был обнаружен гипотиреоз, появилась отечность, состояние апатии, нарушился обмен веществ, и я, естественно, начала стремительно набирать вес. К Наталье Юрьевне пришла в весе 115 кг. На каждой личной консультации мы проводили тщательный анализ моих успехов, разбирали ошибки, анализировали состояние моего здоровья. Я получала очередную порцию теоретических знаний и практические задания. Теперь, когда прошло уже полтора года с момента знакомства с Натальей Юрьевной, я могу с уверенностью сказать: мои 36 кг ушли безвозвратно. Не прибегая к помощи лекарственных средств, улучшилось состояние печени и поджелудочной железы. Про головные боли я не вспоминаю. Давление держится в норме. Отеки ликвидированы. Я полна жизненных сил и энергии. Что самое главное для меня: я действительно не просто рассталась с лишними килограммами, я научилась управлять своим весом. Спасибо Вам огромное! Вы подарили мне уверенность и надежду!
Девизом каждого из нас должно стать ЗДОРОВОЕ АКТИВНОЕ ДОЛГОЛЕТИЕ! Чтобы наши дети и внуки могли гордиться нами!
Обо мне
Здравствуйте! Меня зовут Наталья Ковальская.
25 лет назад мне пришлось начинать жизнь с чистого листа. Этому предшествовали трагические события в моей семье: скоропостижно, в возрасте 54 лет, из жизни ушла моя мама. Это был шок. В те трагические дни я понимала только одно – моя маленькая дочь не должна пройти через подобные испытания. Ради нее я всегда должна оставаться в форме и быть здоровой!
Вот так, потеря самого дорого человека, развернула меня, на тот момент, к поиску новых знаний. Я начала учиться и развиваться в новой для себя области. Постепенно, чем больше становилось знаний и опыта, тем больше у меня возникала потребность учить и передавать свои знания людям. Тем, кто хочет и стремится сохранить полученные результаты по снижению веса, восстановлению здоровья и активному долголетию.
Так появился курс «Худеем вместе» с диетологом Ковальской. Благодаря курсу более 200 человек решили свои проблемы с лишним весом раз и навсегда.
В 2018г. прошла повышение квалификации в «Онлайн академии для врачей UNIPROF», курс «Иммунодиетология». Курс дал углубленные знания и по иммунодиетологическому тесту ImmunoHealth - одному из важнейших тестов диагностики по снижению веса и восстановлению здоровья.
Сейчас прохожу 2-х летний курс профессиональной переподготовки в Международном институте превентивной и антивозрастной медицины PreventAge.